怎么克服自媒体带来的焦虑？

投稿用户 • 2023年1月24日 pm5:43 • 引流方法 • 阅读 100

前段时间，抖音再度掀起“自媒体真的很赚钱”的浪潮。

越来越多居家待业的普通人看到抖音自媒体这个门槛低，收入高的红利。

但是，这些高热视频的评论区却充满着各形各色的焦虑。

其实自媒体获利是一个太阳，但是自媒体博主直接把我们放置在太阳之下。

我们在看到太阳璀璨夺目的光辉的同时，也被它炙热的直射着。

我们只看到了太阳的光芒四射，却忽略了如果想要一直近距离地观看欣赏，就需要提高自己的耐热能力。

放在现实中，就是自己做自媒体的能力。

NO.1

其实也不乏善良慷慨的博主分享自己的起号经验，她们分享的内容也都很“干货”。

但是，在实践过程中，还是有很多出入的。

就比如，我见过一个女生一直坚持发布视频，内容也不错，但是数据却差强人意；

与她相对的，是一个随手发布第一条就获得百万浏览的新手号，甚至她的内容制作耗时不过三分钟。

这种理想与现实的碰撞，撕裂着每一个新手小白的耐心。

“为什么自己辛辛苦苦制作的视频数据那么差？”

“为什么每天坚持发还是不给流量？”

“是不是我不适合做自媒体？”

其实这种困惑，在我们的每项学习技能中都会有所体现。

比如，大家都会上课学习。我们每天都在学，但是成绩各不相同。

这不仅跟学习方法、学习努力程度有关，还和个人的学科天赋有关。也许有些人就是天生对一些信息捕捉敏感。

但是如果真的跟天赋，这种无法后天形成的相关的话，那我们还要继续吗？

NO.2

我很喜欢一位博主的话：“如果幸运是小概率事件，那大概率我们能做的就是坚持了。”

其实成功不一定是做成。就像爱因斯坦发明灯泡，他的每一次实验都是成功。

因为，如果他对待每一次实验不是严谨苛刻的态度，那他可能与最终的导体擦肩而过，永远也不可能做成。

他的每一次小小的成功，都是在向最后的做成靠拢。

罗翔说过：“我们能把握的东西，少之又少。”

所以，如果我们想要尝试自媒体，就要努力把自己能做好的做到最优。

虽然我们无法控制播放量、无法控制粉丝量、无法控制最终的结果，

但是我们可以把视频内容的利他性增强，把视频的观赏体验持续提高，把视频的坚持更新持续下去。

也许我们这种“材料”不适合当导体，但是我们总会找到我们所能发挥的领域，

而我们的每一次尝试，每一次坚持的成功，都是铺向未来“做成”大路的垫脚石。

NO.3

俗语有道：“条条大路通罗马。”很明显，它是在帮我们调整心态。

但也很明显，它是正确的社会分工。

如果我们全身心的投入到一件事情里，其实我们不会产生焦虑。

但如果这件事情的持续投入没有对应产出，我们会很焦虑。

包括努力之后发现这条道路不适合，想去换赛道却无从择选的焦虑。

首先，我们要做的是努力投入：我在知乎大V分享里学到他的解决方法——

首先我们需要把最后希望达成的目标写下来，然后逐步往前拆分，最终落实到每天都要提前规划好第二天的待办事项。

很多时候的焦虑是因为目标太过空大，不够清晰，不够具体。

而且，犹豫没有明确的事件导向，我们不知道该怎么做才能实现内心的宏远目标。

是一种——内心住着一个世界，却不知道该怎么打开通向世界大门的迷茫感和拘挫感。

NO.4

其次，我们需要提前给自己戴好保护罩——有些事情不是即时见效，我们需要耐心的静待花开。

就像盖房子打地基，越是高耸入云的建筑，地基建造时间就越长久。

不要要求立即见效，要给自己留出欢喜的余地和坚持下去的动力。

最后，我们如果已经不能持续投入这件事了，我们需要做的不是怀疑自己，而是转换赛道。

筛选掉一条不合适的道路本身就是一种成功。

所以，我们不要把太多时间浪费在悔恨里。我们需要整理好自己重新出发。

就像现在的我，虽然在很多方面都是小白。但是我坚持每天在小红书发布自己练习的插画，

坚持在投稿失败后继续尝试，坚持克服每一个不利于我发展的本能念头。

每一次成蝶都要经历破茧的挣扎，每一次重生都需要浴火，每一次蜕变都需要换骨。

你我都想成功，那必然都需要磨练。

加油吧！我们都在一起努力迈向最好的自己，一起撕碎短暂的焦虑吧。

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