李威在《最强大脑》上携“辨变脸”项目的亮相让许多观众都认识了这位拥有“世界记忆大师”称号的年轻爸爸。之后，他又挑战了高难度项目“碎颜修复”、“世界大辞典”和“牛仔很忙”，记忆能力令人瞠目。那么，李威到底有何记忆诀窍呢？大脑里的“储物柜”李威介绍，在“辨变脸”这个项目中他所使用的是自
李威在《最强大脑》上携“辨变脸”项目的亮相让许多观众都认识了这位拥有“世界记忆大师”称号的年轻爸爸。之后，他又挑战了高难度项目“碎颜修复”、“世界大辞典”和“牛仔很忙”，记忆能力令人瞠目。那么，李威到底有何记忆诀窍呢？
大脑里的“储物柜”
李威介绍，在“辨变脸”这个项目中他所使用的是自己独创的“地点目录法”，需要将记忆术中的“地点定桩法”和3位数的代码结合使用。他解释说，每张脸谱都有一些重要且独一无二的特征-额头有几个图案、脸的底色、嘴巴形状，于是，他用3个数字对同一个脸谱进行记忆。如，第一个数字代表额头有几个图案，第二个数字代表脸的底色，第三个数字代表嘴巴形状，“这相当于目录”。比赛时，14个川剧变脸演员每人表演了8～10张脸谱，李威便在自己的大脑中，设想出一个超市里那样的储物柜，总共14层，每一层抽屉的数量都大于10个。
在李威看来，记住这些信息需要快速的反应能力和极强的归纳总结能力。比赛过程中，李威不断眨眼引起网友关注，有人调侃他就像照相机在拍照一样。对此，李威说，其实这是自然的生理反应，大部分选手都有这样的动作，“因为一个抽屉放好之后快速转换到第二个抽屉，这个场景切换的过程就会有一个眨眼的动作。还有一目的就是从眼前看到的，切换到大脑里看到的。
当然，记忆的方法是多种多样的。但在李威看来，经得起时间检验的方法才是好方法。他以记忆英语单词举例，目前占市场份额最大的是以词根词缀为基础的分析归类记忆法，此外还有通过语音或语句记忆词语的情景记忆法、运用无规则想象的联想记忆法等，但每种方法的使用都存在前提条件，都不是万能的。“要我去做，我会把所有的方法结合起来用。”李威说，如果他需要短期突破英语，会把世界上所有主权国家作为“桩”，把常见的1万个生词找一个英语专业人士结合每个国家的特编一个实用的情景对话，然后记住所有的情景对话并持续练习。
具体实施方式为：首先，他会通过记忆学方法将常见的几百个词根、词缀用一天时间来记住；然后以词根、词缀为基础，通过归类和联想方式记住所有单词；再通过“定桩法”记住所有情景对话。
李威也表示，对普通人来说，短时间内记忆大量实用的单词、短语，背课文会有一定难度，所以从语言学习角度，尽可能地找到单词记忆规律，尽量多地创造口语练习机会和背诵课文会有利于英语学习。
要区分记忆表演和记忆运用。大脑训练如同肌肉训练，需要长期运动。李威建议，日常生活中普通人可利用碎片时间给大脑做运动，比如冥想。在参加比赛前，他在坐车时会对所有的编码进行冥想。例如李威对于数字98的编码为球拍，他可以在脑海里想象一个球拍，精准描绘它的每一个细节、击球时每一秒的状态、与物体碰撞时的变化。他认为，不断训练之后，反应速度和想象能力会有一定提高。
而对于市场上深受家长追捧的“神奇记忆方法”现象，李威建议，家长应该首先明确让孩子学习记忆方法的目的，“要区分记忆表演和记忆运用”。
他解释，记忆表演，就像《最强大脑》节目一样，比赛内容都有固定素材，任何人在掌握一定的记忆方法并练习一段时间后都可以达到堪称“神奇”的效果。如果孩子做不到迁移，只能表演训练过的素材，那么除了快速记忆这类素材和在同学面前炫耀外，并不能发挥这些方法应有的作用。”他说。
真正对学习和日常生活有帮助的是记忆运用，“学习本身没有捷径，若想将学习的记忆方法训练到记忆运用的程度，是一条漫长而艰辛的路。”
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